Prądy TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) to nieinwazyjna metoda przeciwbólowa, w której delikatne impulsy elektryczne podawane przez skórę modulują przewodzenie bólu i stymulują mechanizmy jego hamowania. TENS wspiera redukcję dolegliwości oraz poprawę komfortu funkcjonalnego w codziennych aktywnościach.
Na skórze umieszcza się samoprzylepne elektrody nad obszarem bólu lub wzdłuż przebiegu nerwu. Urządzenie generuje impulsy o odpowiednio dobranej częstotliwości i natężeniu, odczuwane jako przyjemne mrowienie. Parametry dobiera się do rodzaju bólu (ostry vs przewlekły) i reakcji pacjenta. Celem jest zmniejszenie percepcji bólu oraz poprawa możliwości wykonywania ćwiczeń terapeutycznych.
Skóra powinna być czysta, sucha i bez podrażnień; unikaj balsamów bezpośrednio przed zabiegiem. W razie owłosienia w miejscu aplikacji może być wskazane delikatne skrócenie włosów.
Jedna sesja trwa zwykle 15–30 minut. W zależności od nasilenia dolegliwości zabiegi wykonuje się kilka razy w tygodniu; TENS bywa także zalecany jako bezpieczna, krótkotrwała stymulacja domowa (po instruktażu).
TENS jest bezpieczna i nieinwazyjna, jeśli jest stosowana zgodnie ze wskazaniami. Przeciwwskazania obejmują m.in.: rozrusznik/urządzenia elektroniczne w ciele, padaczkę (ostrożność, decyzja specjalisty), świeże rany/podrażnienia skóry pod elektrodami, aktywne infekcje skóry, nowotwór w miejscu aplikacji oraz ciążę (okolica brzucha/lędźwi). Elektrod nie umieszcza się na przedniej szyi, oczach, nad sercem oraz w przebiegu uszkodzonej skóry. O ewentualnych chorobach i lekach poinformuj terapeutę.
Nie. Prawidłowo dobrana stymulacja jest odczuwana jako łagodne mrowienie bez bólu.
Nie – zabieg można wykonać bez skierowania, po ocenie przez fizjoterapeutę.
Często odczuwalnie już podczas lub krótko po sesji; przy bólu przewlekłym zwykle potrzebna jest seria zabiegów i ćwiczenia uzupełniające.
Tak, po instruktażu dotyczącym ustawień, higieny elektrod i przeciwwskazań. Dobór parametrów i miejsc aplikacji powinien ustalić specjalista.
Wróć do oferty